過敏性鼻炎緩解方法貴陽哪里治過敏性鼻炎比較好，若是不小心得了過敏性鼻炎，那會讓人特別的不舒服，需要我們想辦法去緩解，那具體過敏性鼻炎緩解方法有什么呢？
過敏性鼻炎緩解方法：
1、提前兩周用藥
患者可以提前兩周把藥物準(zhǔn)備好，每天規(guī)律使用。
比如鼻噴藥、口服藥，一直堅(jiān)持到過敏季節(jié)結(jié)束，可以壓制住鼻炎的發(fā)作。
2、臨時發(fā)作冷水洗臉
打一盆冷水，深憋一口氣，同時把頭低下。
把鼻子浸泡在冷水中，大概兩秒鐘離開水面，連續(xù)3-5次。
早晨可以適當(dāng)多重復(fù)幾次，這樣可以讓鼻腔血管收縮，緩解鼻塞的癥狀。
3、鹽水沖洗鼻腔
鼻腔沖洗是一種很好的輔助措施貴陽哪里治過敏性鼻炎比較好，過敏性鼻炎患者。
鼻腔的黏膜都比較敏感脆弱，在過敏季節(jié)用鼻腔沖洗的方法對鼻腔黏膜做護(hù)理，是有一定保護(hù)作用的。
但是沖洗不應(yīng)該過度，一天沖洗2次就好貴陽哪里治過敏性鼻炎比較好，如果沖洗過度，會破壞黏液的屏障作用，產(chǎn)生不良影響。
4、穴位按摩
經(jīng)常上下按摩鼻子，按壓迎香穴有助于緩解過敏性鼻炎癥狀。
