季節(jié)性過敏性鼻炎怎么治？過敏性鼻炎若是反復發(fā)作起來，那會讓人很不舒服，很多人會被過敏性鼻炎折磨的無精打采，那季節(jié)性過敏性鼻炎怎么治？
季節(jié)性過敏性鼻炎怎么治？
勤洗鼻子
用掌心盛涼水貴陽哪家醫(yī)院治療過敏性鼻炎，將鼻子放進手掌盛水處清洗。
并輕捏鼻子10-15下貴陽哪家醫(yī)院治療過敏性鼻炎，用冷水洗鼻子。
可以改善鼻粘膜的血液循環(huán)，增強鼻子對天氣變化的適應力。
同時還可以清洗凈化每天收污濁空氣侵擾的鼻子，保持鼻內(nèi)清潔貴陽哪家醫(yī)院治療過敏性鼻炎，更好保護鼻腔。
堅持鍛煉，保健按摩
堅持每天體育鍛煉，提高機體免疫能力，有助于提高抵抗鼻內(nèi)受刺激的反應。
同時每天用手點壓迎香穴位，或用雙手大拇指上下摩擦鼻梁兩側(cè)10-15次，強健鼻腔功能。
改正不良習慣，保持鼻腔濕潤
避免直接用手挖鼻孔，拔鼻毛等不良的習慣。
日常生活中特別是起居室要注意通風換氣。
如果干燥天氣可以在室內(nèi)擺放加濕器，或在鼻子內(nèi)抹點香油，讓鼻腔內(nèi)保持濕潤。
