貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院:鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病,這種疾病帶來的危害是很大。患上鼻甲肥大除了及時就醫(yī)治療外,還應(yīng)注意日常護(hù)理。
鼻甲肥大的護(hù)理:
1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2、積極的參加體育鍛煉,可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動,持之以恒,能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力;促進(jìn)血液循環(huán),是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積貴陽哪家醫(yī)院治療鼻甲肥大專業(yè),造成充血。
3、從夏天溫暖的時候開始貴陽哪家醫(yī)院治療鼻甲肥大專業(yè),堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻,四季不間斷貴陽哪家醫(yī)院治療鼻甲肥大專業(yè),增強(qiáng)身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒,洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡,防止感冒,適當(dāng)時候注意戴上口罩。
4、戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣,鼻塞時不要強(qiáng)行擤鼻,以免損傷鼻腔毛細(xì)血管,引發(fā)鼻出血,還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。