貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病，給患者的影響非常的大。因此在日常生活中要引起重視，做好預(yù)防鼻甲肥大的工作。
1、保持室內(nèi)通風、避免接觸有害氣體：注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強身體鍛煉：選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動，持之以恒貴陽治療鼻子發(fā)炎鼻甲肥大，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力；促進血液循環(huán)，是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。
3、禁止挖鼻：戒除隨意挖鼻的不良習慣，鼻塞時不要強行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細血管，引發(fā)鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
4、堅持用冷水洗面擦鼻：四季不間斷，增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒，洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒貴陽治療鼻子發(fā)炎鼻甲肥大，適當時候注意戴上口罩。
5、患感冒時要及時徹底地治療：積極治療慢性單純性鼻炎，鼻粘膜收縮劑如滴鼻凈、呋嘛滴鼻液等慎用貴陽治療鼻子發(fā)炎鼻甲肥大，尤其不要長期持續(xù)的使用。
