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      (貴陽(yáng)肥厚性鼻竇炎怎么治療)夏季預(yù)防鼻竇炎的方法有哪些

      發(fā)表時(shí)間:2021-08-20 文章來(lái)源:貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉 在線咨詢(xún)預(yù)約掛號(hào)

        (貴陽(yáng)肥厚性鼻竇炎怎么治療)夏季預(yù)防鼻竇炎的方法有哪些(圖1)

        夏季預(yù)防鼻竇炎的方法有哪些?炎炎夏日,熱情的溫度本已讓人夠受的了,如果還患上鼻竇炎,那就更加痛苦了。在患上鼻竇炎之前貴陽(yáng)肥厚性鼻竇炎怎么治療,我們就應(yīng)該積極預(yù)防鼻竇炎。那么,夏季預(yù)防鼻竇炎的方法有哪些?

        1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

        2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者貴陽(yáng)肥厚性鼻竇炎怎么治療,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。

        3、游泳時(shí)姿勢(shì)要正確,盡量做到頭部露出水面。

        4、有牙病者,要徹底治療。

        5、急性發(fā)作時(shí),多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。

        6、遵醫(yī)囑及時(shí)用藥。

        7、慢性鼻竇炎者貴陽(yáng)肥厚性鼻竇炎怎么治療,治療要有信心與恒心,注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

        8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

        9、保持性情開(kāi)朗,精神上避免刺激,同時(shí)注意不要過(guò)勞。

        10、平時(shí)可常做鼻部按摩。

        11、每日早晨可用冷水洗臉,可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。

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