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      (貴陽醫(yī)院銘仁可以看兒童打鼾)鼾癥的護理措施有什么呢

      發(fā)表時間:2021-08-11 文章來源:貴陽銘仁耳鼻喉 在線咨詢預約掛號

        

        貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院鼾癥也叫做打呼嚕,是一種常見的疾病,打呼嚕的出現(xiàn)也和日常的飲食和生活習慣有很大的關(guān)系貴陽醫(yī)院銘仁可以看兒童打鼾,所以要注意進行一些護理。

        鼾癥的護理:

        1、注意病情的觀察:是否呼吸暫停、憋氣、心律失常、嗜睡、夢游等。注意血壓的監(jiān)測,按時服用降壓藥物,預防心腦血管疾病的發(fā)生。

        2、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境:居室環(huán)境應(yīng)安靜,溫濕度應(yīng)適宜貴陽醫(yī)院銘仁可以看兒童打鼾,睡前通風換氣,被子厚度合適;睡眠應(yīng)側(cè)臥和關(guān)燈,并保持規(guī)律性。

        3、養(yǎng)成良好的飲食習慣:習慣宜食清淡食物,少吸煙,不喝酒。以吃得少、喝得少、睡得少、活動多為原則。

        4、堅持體育鍛煉,控制體重肥胖:是導致鼾癥的重要危險因素之一,減肥對降低呼吸暫停系數(shù)貴陽醫(yī)院銘仁可以看兒童打鼾,提高血氧飽和度,減少睡眠中斷,改善鼾癥者癥狀有確切療效。

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