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      發(fā)表時間:2021-08-07 文章來源:貴陽銘仁耳鼻喉 在線咨詢預約掛號

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        日常生活當中,經(jīng)常會有不少人得鼻炎,許多人飽受其折磨,卻總是無法擺脫,讓人十分痛苦,好多人也許聽說過鹽水洗鼻治療鼻炎,那鼻炎用鹽水洗鼻如何做?

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        1、正確選擇洗鼻用鹽

        洗鼻必須選用專用的洗鼻鹽調(diào)成的鹽水或生理鹽水,不能直接用普通食用鹽代替。一般現(xiàn)在用的食鹽都是含碘鹽,使用在鼻腔上是不合適的。因為鼻腔內(nèi)毛細血管非常豐富,稍有不當容易對人體造成損害。因此,在鹽的選擇上一定要注意,可以選擇專用的洗鼻鹽,也可以選擇不加碘的食鹽。

        2、不用直接使用自來水

        配洗鼻鹽水的水,必須是純凈水或者是燒開放涼的自來水,禁止直接使用自來水。首先自來水中含有細菌等可能會感染鼻腔,其次自來水中往往會含有添加成分,會對鼻腔造成刺激。用自來水基本上都會加重鼻炎的癥狀,一定要注意。另外水溫也不要過高或者過低,以接近人體37度為宜。

        3、正確配置洗鼻鹽水

        生理鹽水的濃度為0.9%,大家配置的時候也要按照這個濃度來調(diào),一般2.75克洗鼻鹽配250ml水,濃度不能過高和過低。0.9%的生理鹽水是適合鼻纖毛擺動的,濃度過低過高都達不到理想的效果。

        注:如果直接選擇藥店的成品生理鹽水,以上三個步驟可以忽略,只用考慮水溫即可。

        4、盡量選擇專用洗鼻器

        要使用專門的洗鼻工具,現(xiàn)在市面上有專業(yè)的洗鼻工具,能將溫鹽水由一側鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇貴陽哪家醫(yī)院看過敏性鼻炎好,可以協(xié)助鼻纖毛恢復正常擺動,恢復鼻腔的自我排毒功能。操作方便,沖洗的時候比較舒服,效果比較明顯的。

        5、沖洗要小心,避免嗆水

       ?。?)準備動作:以沖洗右側鼻腔為例,身體略前傾位貴陽哪家醫(yī)院看過敏性鼻炎好,將頭向左側傾斜;

       ?。?)沖洗過程中:張開嘴,輕輕緩慢呼吸,將沖洗橄欖頭插入一側鼻腔,使水流灌入左鼻腔,可重復沖洗。用相同的方法沖洗另一側鼻腔。

        另外,洗鼻要先洗鼻前庭,再洗鼻腔深層,直接沖洗容易把鼻前庭的臟東西沖洗到鼻后腔,把本來已經(jīng)阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了

       ?。?)沖洗過程中禁止用鼻孔呼吸,同時沖洗結束之后可以把頭向各個方向輕輕擺動,以便使可能進入鼻竇的鹽水可以流出來。

        6、沖洗次數(shù)要適量

        沖洗次數(shù)并非越多越好,依照個人的需求每日可清洗1~2次,原則上以每日工作完畢回家后洗澡時使用,若是工作環(huán)境中暴露在許多灰塵下的鼻病患者如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理發(fā)師等,每日可多清洗一次。沖洗次數(shù)過多,反而易把鼻粘膜正常分泌物過度帶走,使鼻粘膜失去正常的分泌物保護。北京看鼻炎那家比較好

        鹽水洗鼻有什么好處呢?

        毋庸置疑,正確的洗鼻,對鼻炎的治療有很大的幫助;很多癥狀不嚴重的患者貴陽哪家醫(yī)院看過敏性鼻炎好,用鹽水洗鼻都可以恢復健康。洗鼻的好處主要體現(xiàn)在以下這些方面:

        1、通過沖洗,可減少鼻腔內(nèi)部的細菌、病毒等微生物;

        2、清洗鼻腔內(nèi)部的鼻涕,減少細菌和病毒滋生的基礎;減少鼻腔堵塞,可使呼吸更加順暢;

        3、生理鹽水能對鼻腔組織起到很好的消除腫脹和水腫作用,從而有效舒緩鼻塞癥狀;

        4、可以逐步幫助鼻纖毛恢復正常擺動,舒緩鼻部肌肉,改善鼻部血液循環(huán);

        5、生理鹽水有一定的消炎作用,通過洗鼻把鼻腔內(nèi)的細菌、過敏原、病菌消滅一部分,炎癥自然會減輕。

        溫馨提示:北京看鼻炎那家比較好,腔有自潔功能,有鼻部疾病的患者需在醫(yī)生指導下決定是否清洗 ,不要盲目使用洗鼻器。而且洗鼻器的功能主要是清潔,對于鼻炎的治療也只能起到一定的輔助作用。

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