如何預(yù)防耳聾？我們身邊經(jīng)常會有人得耳聾，對人產(chǎn)生的影響可不小，尤其對于青少年而言，那更需要預(yù)防，那如何預(yù)防耳聾？
如何預(yù)防耳聾？
1、要戒除挖耳的不良習(xí)慣：挖耳不但損傷皮膚引起感染，而且會使耳道經(jīng)常出血，甚至影響聽力。
要防止污水入耳。在洗頭、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。
2、合理飲食：少食過甜、含有高脂肪、高膽固醇的食物，減少心血管病的發(fā)生。
防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。
3、要盡量避免噪音：噪音會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞。
導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血減少，導(dǎo)致聽力下降。
