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鞭炮震的耳鳴怎么辦
時間：2021-06-28 17:20:27
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鞭炮震的耳鳴怎么辦？若是不小心得上了耳鳴，那對人所造成的影響可不小，需要我們每個人重視起來，那鞭炮震的耳鳴怎么辦？
鞭炮震的耳鳴怎么辦？
1、找到引起耳鳴罪魁禍?zhǔn)?，并將它斬草除根?/p>
2、訴自己：適應(yīng)耳鳴、習(xí)慣耳鳴可以把耳鳴聲當(dāng)成從外面的世界聽到的聲音。
把它當(dāng)成我們平時生活中的“背景音樂”。
雖然這種方法不能從根本上消除耳鳴的現(xiàn)象，但卻可以降低耳鳴患者的煩躁情緒。
3、遠(yuǎn)離噪聲。很大一部分耳鳴患者其實就是噪聲的實際受害者。
因噪聲而有了耳鳴，同樣是因為噪聲而使耳鳴現(xiàn)象加重。
4、緩解精神壓力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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