貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病，給患者的影響非常的大。因此我們在我們?nèi)粘Ｉ钪幸鹬匾?，做好預防鼻甲肥大的工作。
鼻甲肥大的預防方法：
1、增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。
2、鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
3、采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，可反復按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻甲肥大的發(fā)生，與改善已患慢性鼻炎的病情。
4、用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日一次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復為止。
