鼻甲肥大如何根治？我們生活中，得鼻甲肥大的人可不少，這往往跟人的一些不良習(xí)慣有關(guān)，需要我們注意，那鼻甲肥大如何根治？
鼻甲肥大如何根治？
1.注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈。
避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2. 加強(qiáng)身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動。
持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。
3. 從夏天溫暖的時候開始，堅持用冷水洗面擦鼻。
四季不間斷，增強(qiáng)身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。
4.戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣，鼻塞時不要強(qiáng)行擤鼻。
以免損傷鼻腔毛細(xì)血管，引發(fā)鼻出血。
5.進(jìn)行鼻部的自我保健按摩，雙手食指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下，反復(fù)60次。
