貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院:鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病,給患者的影響是很大的。因此在日常生活中要引起重視,做好預防鼻甲肥大的工作。
鼻甲肥大的預防:
1、積極的參加體育鍛煉,可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動,持之以恒,能增強體質,提高機體的抗病能力;促進血液循環(huán),是鼻甲內的血流不易阻滯淤積貴陽治療鼻甲肥大到哪個醫(yī)院,造成充血。
2、從溫暖的時候開始,堅持用冷水洗面擦鼻,四季不間斷貴陽治療鼻甲肥大到哪個醫(yī)院,增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒,洗澡后應要擦干頭發(fā)再入睡,防止感冒貴陽治療鼻甲肥大到哪個醫(yī)院,適當時候注意戴上口罩。
3、戒除隨意挖鼻的不良習慣,鼻塞時不要強行擤鼻,以免損傷鼻腔毛細血管,引發(fā)鼻出血,還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
4、患感冒時要及時完全地治療。積極治療慢性單純性鼻炎,鼻粘膜收縮劑慎用,尤其不要長期持續(xù)的使用。