貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼻炎是生活中很常見的一種疾病貴陽(yáng)市治療小孩鼻炎那個(gè)醫(yī)院好，給兒童的健康和生活帶來了嚴(yán)重的影響。所以，在生活中不僅要及時(shí)的治療疾病貴陽(yáng)市治療小孩鼻炎那個(gè)醫(yī)院好，還有做好疾病的預(yù)防措施。
鼻炎的預(yù)防：
1、正確的擤鼻涕：感冒后，常伴有鼻塞或流鼻涕等癥狀。清潔鼻子時(shí)，避免用力同時(shí)捏住鼻子兩側(cè)。應(yīng)該使用溫和的手法，先一側(cè)在另一側(cè)，以避免鼻涕出現(xiàn)倒流，進(jìn)入咽喉引起感染。
2、不要用手指挖鼻孔：用手指挖鼻孔，既難看，也是不好的習(xí)慣，可能會(huì)引起鼻毛脫落，粘膜受損，血管破裂出血。挖鼻孔也會(huì)感染鼻腔，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)Υ竽X。會(huì)減弱鼻毛的防御功能。
3、保持空氣流通：過度干燥和臟空氣往往限制鼻子的排除灰塵運(yùn)動(dòng)，甚至導(dǎo)致纖毛脫落，抗菌能力降低，易患感冒，鼻竇炎等疾病。所以呢，室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通氣，以保持空氣濕潤(rùn)和清新。
4、戒掉不良飲食習(xí)慣：避免或減少食用冷凍飲品貴陽(yáng)市治療小孩鼻炎那個(gè)醫(yī)院好，如冰淇淋，少吃白菜，芥末，西瓜，哈密瓜等冷食。
