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銘仁耳鼻喉醫(yī)院

醫(yī)院動(dòng)態(tài) 院內(nèi)新聞問(wèn)題解答銘仁耳鼻喉醫(yī)院

專(zhuān)家分享：耳朵也需要休息，聽(tīng)力下降趕緊治

時(shí)間：2024-09-26 10:30:33 點(diǎn)擊：次

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們的雙眼常常因長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕而疲憊不堪，卻往往忽視了另一個(gè)同樣需要呵護(hù)的感官——耳朵。作為連接我們與世界的重要橋梁，耳朵的健康直接影響著我們的生活質(zhì)量。

然而，隨著生活壓力的增大和不良生活習(xí)慣的增多，聽(tīng)力下降乃至耳聾的風(fēng)險(xiǎn)正悄然上升。

專(zhuān)家分享：耳朵也需要休息，聽(tīng)力下降趕緊治(圖1) 耳朵也需要休息：被忽視的健康法則

在日常生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在使用耳朵——聆聽(tīng)音樂(lè)、接聽(tīng)電話(huà)、參加會(huì)議……這些看似平常的行為，卻在無(wú)形中給耳朵帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)。

專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)：“就像眼睛需要定時(shí)休息一樣，耳朵同樣需要得到充分的放松和恢復(fù)。”長(zhǎng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境下、過(guò)度使用耳機(jī)、不正確的掏耳習(xí)慣等，都是導(dǎo)致耳朵疲勞和聽(tīng)力受損的元兇。

因此，定期給耳朵放個(gè)假，遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境，讓耳朵回歸自然的寧?kù)o，是維護(hù)聽(tīng)力健康的重要一環(huán)。

日常生活中，哪些行為會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降？

1．長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)：特別是在高音量下，會(huì)直接損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞，導(dǎo)致聽(tīng)力逐漸下降。

2．暴露于噪音環(huán)境：如工廠(chǎng)、音樂(lè)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)等，長(zhǎng)時(shí)間處于高分貝噪音中，會(huì)加速聽(tīng)力衰退。

3．不良生活習(xí)慣：如熬夜、吸煙、飲酒過(guò)量等，都會(huì)影響血液循環(huán)，間接損害聽(tīng)力。

4．耳部感染與疾?。?/span>中耳炎、外耳道炎等若不及時(shí)治療，也可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損。

專(zhuān)家分享：耳朵也需要休息，聽(tīng)力下降趕緊治(圖2)

耳聾該如何治療？

面對(duì)聽(tīng)力下降乃至耳聾的威脅，專(zhuān)家指出，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療至關(guān)重要。治療方法因病情而異，主要包括：

1．藥物治療：對(duì)于某些由感染或炎癥引起的聽(tīng)力下降，可以通過(guò)抗生素、抗炎藥等藥物進(jìn)行治療。

2．助聽(tīng)器：對(duì)于中輕度耳聾患者，佩戴助聽(tīng)器可以有效改善聽(tīng)力，提高生活質(zhì)量。

3．人工耳蝸：對(duì)于重度或極重度耳聾患者，人工耳蝸植入術(shù)是一種有效的治療手段，能夠恢復(fù)或重建聽(tīng)覺(jué)功能。

4．康復(fù)訓(xùn)練：無(wú)論采取何種治療方式，都需要配合專(zhuān)業(yè)的聽(tīng)力康復(fù)訓(xùn)練，以幫助患者更好地適應(yīng)和恢復(fù)聽(tīng)力。

專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，一旦發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力下降的跡象，應(yīng)立即就醫(yī)，切勿拖延。因?yàn)槎@不僅會(huì)影響患者的日常生活和社交能力，還可能引發(fā)一系列心理問(wèn)題，如孤獨(dú)感、焦慮、抑郁等。更重要的是，早期治療往往能取得更好的效果，避免病情惡化至不可逆的程度。

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